你好，根据你所描述的情况主要考虑为慢性咽喉炎。,因为你的病程已经有一年了，建议应该先去医院五官科检查一下再对症治疗，以免延误病情。
注意休息，加强营养，多喝开水，多吃蔬菜水果，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。祝您早日康复！
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