问患者提问

血压高的人适合吃什么补品？

头经常晕、偶尔会有点头痛。吃太多的西药、都散了、想找一些可以冲泡或什么的补品早上可以给他吃、补一下以前每天早上都会泡一包麦片给他、不过现在都不敢吃

提问时间：2020-05-18

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

注意劳逸结合、保持足够的睡眠、参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼注意饮食调节、以低盐、低动物脂肪饮食为宜、并避免进富含胆固醇的食物同时配合服用砖牌养生茶肥胖者适当控制食量和总热量、适当减轻体重、不吸烟

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