咳痰多吃什么有助于化痰呢？

咳痰可选择以下三类食物化痰：

1.豆腐：有清热润燥作用清热止咳消痰凡咳嗽属于风热或肺热者尤宜亦可选用豆腐皮1张冰糖适量加水煮熟后食用对肺热咳嗽也有治疗效果

2.紫菜：紫菜性味甘咸而寒能化痰软坚清热凡属肺热咳嗽或风热咳嗽吐痰黄稠腥臭者食之皆宜

3.紫菜：紫菜性味甘咸而寒能化痰软坚清热