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晚上睡觉梦多

白天看见什么晚上梦见什么,往往梦中会很累很害怕。会梦见譬如开车,车子不受控制,努力想使车子停下来,同时又害怕撞到别的地方。醒来会很累。我该怎么办呢,有什么办法可以治疗呢?
提问时间:2020-06-18
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好!你是学生还是工作了?由你描述来看,考虑是你平时太累了或者心理压力比较大比较紧张,所导致的,建议你平时要适当的放松身心,加强营养,如果还是不好建议你到正规医院看看,在医生指导下用药或者看中医采用中药治疗

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