调节内分泌，祛痘，调理肤色

您好，可以通过饮食来调节的,痘痘通常由于毛孔赌塞，油脂等分泌物无法排出导致，如果是这种情况，建议每天彻底清洁面部，不要用刺激性化妆品，饮食清淡，不要吃过油或者辛辣刺激的食物。

多喝水，多吃蔬菜。用隔夜的茶叶敷在痘痘上，可以去除痘痘要多喝水，定期用去死皮膏洗脸，洗好脸后拍上化妆水，多喝水，多吃水果，不要熬夜，皮肤就会变好多喝豆浆也是很有帮助的希望对您有所帮助，谢谢