你好，根据你的描述，你现在的情况主要是后悔，还不能算是抑郁。年龄这么小，情绪不稳定也是很正常的。
1、如果非常想挽回，那就找她开诚布公的谈谈，告诉她你的认识。
2、如果经过努力无法挽回，就祝福对方吧。
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