问患者提问

这个月月经推迟了十天，然后颜色深，基本属于黑血的状态，鲜红的血很少，月经量很少。之前因为量少吃过四

这个月月经推迟了十天，然后颜色深，基本属于黑血的状态，鲜红的血很少，月经量很少。之前因为量少吃过四这个月月经推迟了十天，然后颜色深，基本属于黑血的状态，鲜红的血很少，月经量很少。之前因为量少吃过四个月中药，调的差不多了，由于有一个月的睡眠特别差，经常失眠，导致后来量又变少。之前看医生说是肾虚。我想问下这个月出现黑月的原因也是这个么？要怎么调身子？不想再吃中药了(>

提问时间：2020-02-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好；青春期少女正处于发育阶段,卵巢功能发育不全会引起月经不调,随着年冷的增长人体的各项机能会逐步健全月经也会变得逐渐规律。
另外平时要注意增强体质,同时消除对月经的恐惧紧张心理.注意经期的保暖及休息，少食辛辣刺激性食物，多吃些富有营养的食物。
祝你健康。

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