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我特别容易生气怎么办

我最近特别容易生气，一点小事就烦躁，男友一句话惹我不高兴我就生气，而且气的都不行了，哄也哄不好，我也不想生气了，但就是控制不了自己，我该怎么办？

提问时间：2020-03-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你这种情况属于肝气不舒，所以很容易生气，不是心理问题指导意见这种情况多见于绝经期妇女，与内分泌失调有关系，你这种情况也考虑内分泌失调，建议找个中医大夫吃点中药调理一下，吃点逍遥丸疏理肝气，尽量的控制自己的情绪，祝你早日摆脱烦恼

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