病情分析： 你好，这种情况是正常的反应了，是劳累过度引起的症状了，是没有必要担心的，一般休息以后是会缓解的。意见建议：一般休息以后是会缓解的，与个人体质和运动有很大的关系，需要加强体质锻炼，会慢慢改善的。
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