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宝宝白天睡觉时间很短该怎么办

我家宝宝最近总白天睡觉时间很短，想了解一下宝宝白天睡觉时间很短该怎么办？

提问时间：2020-05-28

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

宝宝白天睡觉时间很短是由于自身还没有养成良好的睡眠习惯，需要家长逐渐帮助孩子养成良好的睡眠习惯，不睡不代表不需要睡，尽量在固定时间采用固定模式哄睡，慢慢就会好转的。

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