你好！除了采取有效的避孕措施，没有好的办法避免怀孕，食疗也不能完全避免怀孕。指导意见所以，如果现在不想要孩子，你就要选择合适的避孕方法来避孕。
你已经有孩子了，可以选择上环的方法来避孕。在没有上环前，戴避孕套进行避孕为好。
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