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血糖7,8的人土豆能吃吗?正常能吃些什么蔬菜?血糖

血糖7,8的人土豆能吃吗?正常能吃些什么蔬菜?血糖7,8的人土豆能吃吗?正常

提问时间：2020-05-10

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

健康指导：您好，血糖7.8已远远高于正常值空腹血糖值4.0-6.1mmol/L，此时不宜再吃土豆、山药、芋头、藕、胡萝卜等高淀粉含量的食物了。
高血糖者需要控制碳水化合物的摄入，增加膳食纤维的摄入量，除此之外的新鲜蔬菜均可以选择摄入。

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