问患者提问

吃胶原蛋白有用吗

皮肤粗糙无光泽，吃胶原蛋白有用吗？哪款胶原蛋白好？

提问时间：2020-06-07

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好。这个平时最好通过食补。可以多吃富含维生素的食物。多吃蔬菜水果。忌辛辣忌烟酒忌油腻，规律饮食，不要熬夜

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