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经常失眠多梦，健忘记忆力减退，便秘，湿气

经常失眠多梦，健忘记忆力减退，便秘，湿气经常失眠多梦，健忘记忆力减退，便秘，湿气重，月经量少。

提问时间：2020-06-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，上述健忘、便秘等不适考虑睡眠不好引起植物神经紊乱。建议营养搭配，劳逸结合，保持好心态，适量运动，口服乌灵胶囊改善睡眠，外加中医调理一下。

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