问患者提问

哺乳期吃什么不容易长胖又能促使奶水足呢？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

如果哺乳期间，你想吃什么不容易长胖又能促进奶水分泌的话我觉得只有多喝鲫鱼汤了，鱼汤有丰富的胶原蛋白，不容易长胖，而且有效促进乳汁分泌。

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