红毛丹的作用功效有哪些？

红毛丹营养丰富，富含碳水化合物、各种维生素和矿质元素，主要品种可食部分占41%-47.3%，味甜至酸甜，带荔枝或葡萄风味，可口怡人。

红毛丹的营养成分能滋养身体，使人变得强壮，还有补血理气、健发美肤的作用。红毛丹的果核上有一层坚硬且脆的保护膜，和果肉紧密相连。

这层膜人的肠胃是无法消化的，吃到肚子里会划破肠胃内壁，食用时一定要将这层膜剔除干净。有胃炎和消化性溃疡症状的人不能吃。