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头发太软不能竖起来每次刘海贴着额头

头发太软不能竖起来每次刘海贴着额头想得到怎样的帮助

提问时间：2020-03-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：你好，从中医理论来说，发为血之余，又发表于肾，所以说肾其华在发，您的情况可能是肾气虚弱引起的，平时可以多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。

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