问题分析:你好,眼睛缺乏营养引起的,应多吃一些新鲜的蔬菜和水果,同时增加维生素A、B1、C、E的摄入意见建议:富含维生素A 维生素C 的食物,如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等 核桃和花生中含有丰富的维生素E 维生素B1可以营养神经,绿叶蔬菜里就含有大量的维生素B1
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