需要保持良好的心态,适当地吃新鲜蔬菜和水果、瘦肉、鱼卵和牛奶。避免吃膨化、烘烤和腌制的食物。尽量不要吃螃蟹、乌龟、薏米、龙眼和金枪鱼。
叶酸可以口服预防畸形。早孕时应该禁止性行为,定期复查,如有异常情况需要及时就医。
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