第一掌骨骨折三个月了大拇指关节

这个关节活动困难多是因为骨折愈合期间固定没活动引起的。这种情况只有通过后期的功能锻炼，锻炼好了才能恢复正常。一开始锻炼的时候会有疼痛，还会有肿胀，这都是正常的，可以用热水毛巾热敷一下，可以促进局部血液循环，有利于消肿化瘀，缓解疼痛。

疼痛要忍，不锻炼好时间越长，关节会越硬，以后锻炼好的困难越大，越痛。