躺着睡觉的时候能感觉到自己的心跳 有时候跳着跳着感

问题分析：对于这种情况，可能是有心悸的问题，同时可能有心律不齐问题，建议去医院检查，适当治疗，对缓解症状有帮助指导建议：首先建议去医院做心电图检查，如果有心律不齐问题，同时比较严重的，可以适当用药治疗，对缓解症状有帮助。

同时平时要注意多休息减少剧烈运动，同时平时规律作息不要熬夜，适当吃些坚果，对缓解症状有帮助