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产妇不能吃的蔬菜？

刚生过宝宝才两个多月，现在正处于哺乳期，奶水不太好，不知道不能吃什么蔬菜？

提问时间：2020-06-01

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

哺乳期可以吃蔬菜的，只是不能吃油炸食物，不能吃辛辣刺激的东西。因为油炸食物难以消化，刺激的食物使婴儿上火。除此之外要做到不挑食，粗粮、细粮、荤、素、瓜、果，都要乐意进食，这样才能提高乳汁质量，对婴儿生长发育有利。

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