问题分析：你好，单纯根据症状不能准确判断是否怀孕，如果说有性生活，没有采取避孕措施，那么怀孕的几率较大。意见建议：注意观察月经期时间，如果推迟没来，可以先使用早早孕试纸进行检查，观察检查结果是否怀孕。
备孕期间可以口服叶酸片和维生素E。
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