脾胃虚弱指的是脾虚、胃不和,这样的情况下人通常会感觉到很疲劳,乏力、消瘦、没劲、食欲也是比较差的。这个阶段人总是感觉到没有精神,不愿意吃饭,对什么都提不起兴趣,严重的还有呕吐、水肿等表现。
最好是自己去买一些开胃的食物来吃,比如山楂、菠萝等等。晚上睡前用热水泡脚半小时以上也会有很大的好处的。可以买一些滋阴益脾的药物来辅助治疗的。
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