面部皮肤粗糙，面部油腻，头发也油腻。

病情分析： 你好，你这个年龄正是青春期发育时期，难免激素分泌旺盛以至于皮脂腺分泌旺盛，如果毛囊堵塞就容易被细菌感染，起痘，加上内分泌分泌原因可能也会影响心情。

意见建议：我建议平时放松心态，保持面部清洁干燥，平时饮食少吃辛辣等刺激性食物，少吃油腻，适当运动锻炼平衡内分泌。

希望对你有帮助。不建议用香皂洗脸因为刺激性太大，最好选用有针对性的洁面乳。