孕期有什么禁忌？食物，水果等，越详细越好

问题分析：孕早期前3个月注意平时的一些饮食坏习惯，比如喜欢凉的，辛辣的，这些要改掉。不要吃西瓜、 山楂、 桂圆, 因为那些容易动胎气, 不要吃呀!意见建议：建议吃高蛋白高热量的东西，好像蛋、奶类食品，易消化的食品，适量水果，鸡，肉等等。

但一定不要过量吃，像平常一样吃就好，少吃多餐