问题分析:根据你的情况和说明,这可能是患了西医说的亚健康状态情况的,可能属于中医的气血不好,气血虚弱疾病引起的,这可能和你有心事,压力大,过度疲劳有关的,建议你最好去医院看看中医的,服用中药来调理会比较好的。
意见建议:在此期间,注意饮食清淡的,忌辛辣刺激食物的,好好休息,不能熬夜的,注意加强营养的,注意劳逸结合的,平时加强锻炼的,保持乐观积极的心态。
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