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白发变黑的过程中是不是有变黄的现象？

白发变黑的过程中是不是有变黄的现象。出现白发有四五年的时间了，只是这三年里白发的数量太多了，主要是后脑和两侧现在头顶也有许多。父亲像我这么大的时候也有白发，只是没我那么多。今年三月份开始吃七宝美髯丸和维生素b到现在吃了七宝美髯丸不知道效果怎么样，最近发现白发的发梢有变黄的现象，白发变黑的过程中是不是有变黄的现象？

提问时间：2020-02-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般发病与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的。建议你平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，而且调整饮食结构，防止偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品。
另外也可以吃中药首乌片，葡萄糖酸锌，维生素b，胱氨酸试试。

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