您好；效果是有的，不过不明显。注意用眼卫生，常做眼保健操。注意休息，劳逸结合，睡眠充足，少玩些电脑。连续近距离用眼时间不应过长，看书写字、学习、工作、上网或看电视40-60分钟要停下来休息或望远3-5分钟。
可配以适度凹透镜片矫正视力。
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