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问患者提问

易醒多梦睡眠浅的原因是什么

我最近睡觉特别容易醒，想问一下易醒多梦睡眠浅原因是什么？

提问时间：2020-09-03

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

易醒多梦睡眠浅，考虑是神经衰弱造成的；也可能是过度劳累的原因；还可能是精神紧张焦虑引起的。可以睡前听一些放松的音乐，也可以在睡前泡个热水澡缓解一下身体的疲劳，还可以服用药物治疗。
建议进一步去医院做详细检查，明确具体病因后在医生指导下对症治疗。

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