我是女性，跟男友分手，最近爱上自慰，每次自慰完太累

病情分析： 你好，会引起感染，频繁手淫会对以后生育和性生活有着很大的影响,降低体质和抵抗力意见建议：克服手淫习惯的方法

1,不看色情书籍和音像;

2,不要过多的性幻想;

3,多做户外运动以释放冲动;

4,寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖;

5,转移兴趣