额头上长的痘痘是肿痛型的

您好，您现在正处于青春期，长痘痘多是由内分泌失调所致。另外，心火大，血液循环不良额头也易生痘。指导意见建议保持愉快平和的心情，少吃油腻的食物，注意皮肤要经常补水，用温和的洗面奶洁面后再用凉水冲洗，这样有利于镇静皮肤收缩毛孔，不要用手挤压痤疮,以免加重炎症,留下疤痕，还要养成每天排便的习惯，有利于体内毒素的排除。