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你好，请问孕妇几个月开始吃核桃最好，吃几个为益

你好，请问孕妇几个月开始吃核桃最好，吃几个为益?

提问时间：2020-07-26

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物质等对保护心血管以及促进胎儿的脑部发育的，多在怀孕的1-3各月食用的，每天在4-5枚。

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