我想知道自己是不是的了神经衰弱

每天都像在梦境中，有时感觉大脑在收缩，注意力涣散，经常想些东西有时还不知道自己在想什么，有时自己做过的事一会就忘，记忆力也不好，有时还感觉手好像不是自己的，有时也稍稍感到头胀已有八年的病史了。没注意过，但光线暗示就不舒服如下雨天，上两次较严重时发生在冬天 曾经的治疗情况和效果：一直都按神经衰弱看但都没见效想得到怎样的帮助：我想知道自己是得