服用潘泄叶想停用又能改善便秘的方法

你好，长期慢性便秘多因胃肠蠕动功能差引起，还有就是与饮食因素有关。停用潘泻叶，可能会导致你胃肠不适应，你可以慢慢减量，以前是一天一次，改成两天喝一次，三天喝一次，在减量的同时慢慢调整饮食，多吃蔬菜水果，多喝水，可以口服吗丁啉片促进胃肠蠕动，平时多活动，可以揉肚子，顺着时钟方向揉，可以促进排便，养成每天定时排便的习惯。