我怀孕五个多月了,但是最近每晚上脚抽筋

您好，从您的情况来看，您的脚抽筋是由于缺钙造成的，正常来说，孕妇是从怀孕四个月的时候就应该开始补钙了，随着怀孕天数的增加，胎儿从母体吸收的营养越来越多，导致母体缺钙，贫血等等。

您吃的汤臣倍健不是孕妇专门补钙的，只是补充营养的。指导意见建议您吃点钙尔奇D，是孕妇专门用来补钙的。