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宝宝67天,白天睡觉,晚上不睡,有什么办法

宝宝67天,白天睡觉,晚上不睡,有什么办法宝宝67天,白天睡觉,晚上不睡,有什么办法
提问时间:2020-03-18
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  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    病情分析: 你好;婴儿时期常见的睡眠障碍,一般不外乎以下几种情况。环境不适应 有些孩子对自然环境不适应,黑夜白天颠倒。

    父母白天上班他睡觉,父母晚上休息他“工作。若将孩子抱起和他玩,哭闹即止。对于这类孩子,可用些镇静剂把休息睡眠时间调整过来,必要时需请儿童保健医生作些指导。

    白天运动不足 有的孩子白天运动不足,夜间不肯入睡,哭闹不止。这些孩子白天应增加活动量,孩子累了,晚上就能安静入睡。

    午睡时间安排不当 有的孩子早晨起不来,到了午后2~3点才睡午觉,或者午睡时间过早,以至晚上提前入睡,半夜睡醒,没有人陪着玩就哭闹。

    这些孩子早晨可以早些唤醒,午睡时间作适当调整,使孩子晚上有了睡意,就能安安稳稳地睡到天明。意见建议:为了保证孩子晚上及时入睡,请注意每天傍晚4点到7点不要让他睡。

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