我白天左侧后背困，脖子向左扭时，左侧后背困痛

问题分析：病情描述中的症状需要排除颈肩肌筋膜炎、项韧带炎；以颈肩部酸胀、疼痛为主要表现，疲劳、受寒可加重。意见建议：建议正规医院康复科就诊，热敷、物理治疗、针灸、推拿等都可以选择，症状明显可以辅助药物止痛治疗，平时注意局部保暖，避免受寒和左上肢长时间固定同一体位。