您好考虑是脾胃虚弱导致的胃炎和咽喉炎引起的不适。建议作息规律，避免精神紧张，规律进食，多喝水，避食辛辣和油腻食物，戒烟限酒，可服用阿莫西林胶囊、奥美拉唑胶囊、吗丁啉治疗。
必要时去医院内科做胃镜检查和耳鼻喉科检查。祝早日康复。
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