你好:你现在主要是上腹部以及后背有一些疼痛，也有可能是出现了一些休息，饮食不好等多方面因素形成的，先不用过度的担心。
,意见建议：注意好休息，不要劳累，并且注意好饮食卫生，避免吃刺激性的食物，在适当的观察一下情况，先不用过度的着急。
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