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晚上八点后吃无糖燕麦粥会胖吗？

健康咨询描述：因为在减肥。所以热量摄入的都很少，晚上特别饿，吃了点无糖燕麦粥，请问会胖吗？

提问时间：2020-12-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好这个你只要是不吃多是不会导致肥胖的，因此你不要担心的指导意见：我建议你最好是多吃些青菜的为好这样的话对你有好好处的，你不要大意的

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