问患者提问

哺乳期补钙可以吃乐力钙吗

我现在生完宝宝母乳喂养，最近我发现宝宝的头发是黄黄的，去医院说是我的母乳含钙量少，让我可以补点钙，问一下哺乳期补钙可以吃乐力钙吗？

提问时间：2020-05-23

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

哺乳期妈妈也是可以吃钙片的，也可以选择多吃一些含钙高的食物，比如说排骨，猪蹄，虾，鱼这些东西。一般只要是正规药店来进行购买的都是可以吃的，所以说不要过于的担心一天吃几个，要根据使用说明来服用就可以了，在饮食方面也要做到营养全面均衡，多吃一些豆类产品。

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