根据你的描述,患有强直性脊柱炎,日常生活中要加强自我护理,养成良好的生活习惯,注意保持正确的姿势,注意劳逸结合,避免过度劳累。
卧具选择要适宜,避免过硬或过软。要保持室内空气清新,温度和湿度适宜,避免寒冷潮湿对身体的影响。可以进行适度的运动,促进功能恢复,但要避免剧烈运动。
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