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睡到早上3一5点钟的时候容易醒

睡到早上3一5点钟的时候容易醒，睡不着，这样的情况有一个月了，我也没有看过医生，你说属于什么情况，谢谢!

提问时间：2020-03-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个属于失眠，一般没有休息好或者心事过多压力过大等都有关系。建议你适当的散步，可以听一听音乐。服用安神补脑液安神治疗。

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