早上起来的时候吃油腻的东西好不好？

一般来说，早餐应高营养高蛋白，才能补充一夜的丢失和一上午的消耗，但不宜吃太油腻的东西，那样不易消化，经常这样会引起消化不良的。

应该吃一些易消化的食物，如牛奶、豆浆、米粉等。指导意见现在可以先饮食调节，改变过去的饮食方式，如果一段时间后症状还不缓解，就应该去医院检查一下了，做个B超，排除一下肝胆疾病。