你好医生。我现在是怀孕28周+1

问题分析：您好，放心吧，没有问题，不可能伤害到宝宝的，宝宝在子宫内有羊水的保护，羊水对外力有缓冲作用，避免胎儿受到挤压。

胎心率正常范围是120--160次每分钟，您是145次，是正常的。意见建议：您好，怀孕期要注意休息好，保证足够的睡眠，均衡的营养，有利于胎儿在子宫内正常的发育成长，孕妇汗腺和皮脂腺分泌旺盛，出汗多，要勤洗澡，勤换内衣，怀孕28周后要2周检查一次，36周后每周检查一次，发现异常随时就诊。