您的情况考虑可能是神经卡压引起的症状。可以口服营养神经药物治疗。现在主要是不要受凉。不要久坐不要弯腰抬重物。局部可以理疗按摩针灸牵引治疗。
外用贴膏口服非甾体类抗炎药双氯芬酸钠止痛或者口服中药治疗。慢慢加强腰背肌肉锻炼。
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