想长胖，吃什么食物比较好?效果显著一点的食物都有哪

问题分析：现在的人都喜欢瘦，而你却喜欢胖。一旦胖起来以后，就很难瘦下去了。其实，胖瘦并不是最重要的，健康才是最重要的。

没有了，健康胖瘦都没有太大的意义。指导建议：如果你想胖一点，那么你要多吃饭，多吃肉，还可以加餐。还要多睡觉。你看一看日本相扑，向他们的生活方式学习一定会胖起来的。

但是最好不要完全接受他们的生活方式，否则胖起来就真的瘦不下来了。祝你身体健康，工作顺利，每天都有好的心情。