请问羊水少，胎儿小怎么办？

您好，根据你的描述，母亲的羊水会随着宝宝的增大而逐渐减少，有的由于某种原因，会导致羊水偏少，胎儿生长缓慢。指导意见针对你的情况，建议每天可以多喝豆浆，可以增加羊水。

适当的出外运动一下，中午时多到户外晒晒太阳，可以补钙还可以促进钙的吸收，平时可以多喝点大骨汤，大虾，可以补钙。每天要放松心情，不要过度紧张。