我的左手第四个手指上有一条很明显的竖条纹

问题分析：手指甲上有竖纹，没有不适症状，多见于饮食不好，过度劳累，睡眠不好，体质虚弱引起的症状，如果有微量元素缺乏也是会出现这种情况，调理饮食，多休息，观察一下。

意见建议：不要熬夜，不要过度劳累，多吃蔬菜水果，荤素搭配，经常锻炼增强体质，经常微量元素，如果有缺乏口服21金维他治疗，一般可以逐渐恢复正常。